健康と美

生命是不息的，就像跑道上的起點與終點，是永遠相連的。

起點之於人生，猶如源頭之於長河，嫩芽之於大樹。長河雖只有壹條，大樹雖只有壹棵，可源頭、嫩芽是很多的，所謂萬捐成河，千芽滿樹。人生的歸宿雖只有壹個，但人生的路上起點是很多的。從任何壹個正確的起點走下去，都有可能柳暗花明，走出壹條光明的大道，走向成功的頂點。

但在現實生活中，很多人到了中年，都以為人生到了定局的時刻，認為該成功的都已成功，不成功的就再也不會成功，認為自己已經到了頂峰，再沒有攀上去的動力，也有人因為失敗，從而壹蹶不振，總之，各有各的理由。

當妳擁有這樣的心態，妳需要看到的是人生旅途中，不壹定總是沿著壹個方向、壹個目標前進，新的起點隨時可能出現。有時，人生的命運是不以人的意誌為轉移的，不能因壹條道路堵死，而沈淪自棄、壹蹶不振。

每天，我們都在迎接新的開始，生命中處處是起點，也處處是終點。飄零的花瓣告別了夏日的絢爛，卻迎來了秋果的累累。東方欲曉之時便是今天的起點，也是昨日的終點。甚至每時每分，都會是壹個生命嶄新的起點，需要妳我十二萬分的熱情來迎接，它也會是往昔的壹個終點，需要妳我坦然的揮手告別。

當妳的生命之舟駛入泥濘不堪的沼澤，妳應當這樣鼓勵自己：苦難的起點與通往成功的大道是相鄰的。當妳振作自己，耳畔聽到來自心靈的號角，那就預示妳的苦難即將過去，蔚藍的海洋與明朗的天空即將回到妳的視線。

當妳的生命飛船飛抵了深邃蔚藍的太空，妳也該這樣告訴自己：飛離太空的壹剎那，妳就不再擁有成功的光環了，在妳面前的是壹個更新、更高的起點。誰也無法永遠沈湎於成功之河。妳應該清醒的知道，妳仍需要不斷向前。

人生本來就在起點與終點的漩渦中回轉。更多的時候，成功或是失敗都只是壹個生命中的必經驛站，我們不能因高潮而過分興奮，也不可因低谷而過分頹廢，對於生命中的壹個個起點和終點都保持良好的平常心才是智慧人生的法寶。

人生是短暫的，我們不能延長生命的長度，但可以拓寬生命的寬度，我們要讓短暫的生命像流星壹樣劃過天空留下亮麗的光彩。人生之路雖然坎坷，但從來不會讓人絕望，人生不要懼怕迷惑，更不應憂慮失敗，因為路就在腳下，跌倒了站起來。

人生處處是起點，人到中年，只不過意味著壹段時間的終結，但這無疑又是壹個新的起點。既然如此，何不淡忘那些輝煌也好、落魄也罷的記憶，迎著新的起點欣然邁進呢？

壹轉眼，春天的桃紅柳綠，便在夏日的蟬語中壹壹遠離。和煦的陽光，沈醉了壹簾纖草，原野空曠，風花碧綠。曾經潮濕的心，在時光底下翻曬。別問昨天的夢有多美好，壹聲嘆息，散了壹世情濃，原來都是虛幻出來的雋景探索40片斷，卻當成了天長地久。

在七月的湖畔散步，暮色中邂逅端莊的荷。它們簇簇擁擁，不驚不咋，不亢不卑。那荷葉是透徹心涼的翠綠，似睡著般斜倚在水面；那骨朵像似穿著縞衣的女子，纖塵不染亭亭玉立，只微微地壹探頭，就讓我看到了她的羞怯；還有那些已經雕零的，卻長出了宛如處子般的蓮蓬，實心實肺地映襯著塘邊枯竭的荷葉。新生或是衰敗，是藍色水鳥掠過的雋景探索40牽掛，在四季更叠中得以坦然處之，從容不迫。
以這片不染塵煙為背景拍照，站著、坐著、始終微笑。喜歡用壹種安靜的方式記載下時光，這是壹種單純的歡愉，讓人心安。

我壹直從相機取鏡裏窺視妳，不時地按下思念的快門，讓它駐進我的記憶，開成花朵，化作甘霖，定格於相知的底片。

妳壹直對著鏡頭甜甜地微笑，猶如壹朵小花在風中輕輕搖曳，讓我難以捕捉最美麗的畫面。

想知道，什麽時候可以這樣波瀾不驚的安靜相視，什麽時候也可以按下快門，以鏡頭為筆，寫下此刻溫柔的安然，藏入秘密的日記裏。

天色慢慢暗沈，灰色打開了光亮淪陷的雋景探索40缺口，灰暗接踵而至。因為知道即將離去，心裏就有了寂寞，所以圍著它們不停地按動快門，心存留戀。

鏡頭裏的景象，天真、潔凈、單純，是我心裏世間的樣子，我是如此憐惜和熱愛著。但，我們終究是要離別的。壹切都在行走，都在發生，始終不容違背自然的準則。

然，不管是竭力綻放，還是靜默頹敗，當壹切存在的時候，就已經失去所謂的結果。

此時，輕輕的掬起夏荷的款款微笑，暗嘆壹句，那風、那景……如此靜好。

人淡如荷，人閑思遠。就這樣靜靜坐著，靜靜想著心事，任許多的紛紜漸漸化成虛無，淡了思念，濃了愛情。

做夢的時候夢見最多的地方就是家鄉！待的時候不怎麼覺得，而離開的時候又是不得不回頭看看，然後是在日記本裏寫滿了關於它的文字，密密麻麻的。當你翻開日記本的時候，那折皺了的紙張發了黴似的，黴味裏透著的康泰旅行社卻是時間記憶下濕濕的想念。

劍川，是我的家鄉，遙遠、偏僻、小巧玲瓏，夢裏無數次闖入，弄濕了我的記憶。小城確實很小，或者叫小鎮更為貼切。要是你要逛逛，只是買個小物件，也似行者一樣的匆匆一瞥，或許不需要多少功夫，一頓飯的來回就可以走完；要是你和我一樣喜歡細細觸摸這個小城破敗了的古老房子、牆壁、土牆，還有那鋪著像及了電腦鍵盤一樣的康泰旅行社古老街巷，那花的時間會慢慢變成純釀的酒一樣，迷醉的癡迷勁兒那自然是不要我多贅了。離開這個小城盡是那麼不可思議的事兒，不是故鄉卻甚是鄉愁！

對於小城，我談不上特別的熟悉，也就是每次回家路過時偶爾的停留或是下榻留宿，或是偶爾幾次的認真的閒逛，我沒有在這個小城住過多長時間，也不像土生土長的人一樣待久了總是抱怨。小城於我，不及我的村莊熟悉，卻是我魂牽夢縈地方，關心她的人、關心她的田園、關心她的街巷，在下雨的時候關心她、在難得下一次雪的時候關心她的美貌、在秋葉紅遍山嵐的日子裏關心她的天藍，關心她的前世今生，牽掛成了我們在異鄉又是揪心又是想念的病症。

家住在鄉下，小時候能有一次來縣城的機會，那都是年少的我們一個偉大的夢想，懵懂的歲月裏關於她的事兒、話語常常築成一個個發著光環的夢，就像透過葉子折射到在林間徘徊的我們身上的光一樣醉人。為此，每次到縣城，每次踏上那鋪滿鵝卵石的巷弄，我都是很認真的樣子，看看房子古舊的樣子，低俯著端詳石子鋪成的樣子，或是留意溪水流動的方向。次數多了，慢慢的就習慣這樣欣賞這座小城的方法了，直到現在每匆匆一次的路過、停留都戒不掉，改不掉的是在腦海深處的記憶、戒不掉的是像根植在森林裏的樹一樣的鄉愁！

小城並沒有被禁錮一樣的城牆圍繞著，來來往往的街巷還有緣著街巷流淌著的溪水和吸附著時光味道的老房子、土牆、木門扉就構成了小城的康泰旅行社全部玲瓏夢。她只是住落在茶馬古道上的一個驛站，在很久很久以前，繁華的時候至多也就是馬幫落腳的夜晚的吵擾，喧囂或許也只是棲息的時候馬的嘶叫，她只是寧靜極了的迎來送往。她就那樣靜美如湖般的被上帝安置在大理和麗江之間，沒有大理那樣大家閨秀的幽雅，也沒有麗江那樣繁華高貴的嫵媚，她只是停留在她們之間玲瓏嬌小的小家碧玉，書生文雅著的藐小不會讓細心的你察覺到她的存在。偶然間的誤入，涉足，日子呆久一點，你會察覺到她的清馨與那小城空氣裏沁逸著沉香屑的淡淡香氣，剛好刺激著嗅覺的發現。

小城的小可能出乎你的意料，小得讓你難以發現她古樸與寧靜。雖然處在大理和麗江之間，卻顯得有些木訥，她的美只有你抽出好些天慢慢閱讀著才會驚訝、才會嘆服，小城透著的豐富的內涵，大街小巷隨處可見的家門對聯、牌坊，處處洋溢著這個小城對古老文化的推崇，行走在街巷的石板路上，內心思緒滿懷，留下的徘徊與悵惘的心思總不免讓你尋個停留的藉口。在古城裏隨處走走、閒談之餘，愛好書法和繪畫的人會很輕易的覓著喜愛的字與畫，或許字跡寥寥卻能蒼勁有力不乏有些功夫，或許卷畫數筆卻能栩栩如生，你會欽佩寫字之人筆鋒的流利，你也會讚歎作畫之人靈動。字、畫、門聯、牌坊、樓牌，無門不對聯、無壁不書畫、無樓不成歌，涉足在街巷的幽深裏，除了歎惘恐怕再也找不到其他的言辭來修飾心中的思緒了吧！

小城裏的老房子都是用土牆圍成的，數不清的木頭和木板，房頂在蓋上一層磚窯燒制成的青瓦片，修修補補、堆堆砌砌就成了一戶人家，房子不是很大，但足以容得下幾口之家，房子與房子緊挨著連成一片，便成了一條街巷，夜晚不知名的康泰領隊人兒嘴唇裏吐出沙啞幾聲白曲調子，便打發了一個個安靜的夜晚。時間深處噠噠的馬蹄聲，慢慢的逝去在三月的春帷裏，跫音漸次低沉，小城已老！

隨意叩開一家的房門，待上喝杯水的功夫，屋簷、牆壁上爬滿的文案，栩栩如生又帶著生動意願的樣子，動心的你，無不被這雕刻者的手藝所傾倒。木頭加上隨意的雕琢，木屑飛濺處，各色各樣的文案就像幽靈一樣的附在了牆上、門框上、柱子上，此時木訥的就不止是這個小城嘍。

在外久了的人，很輕易叩開故鄉的味道就數小城街巷深處，老房子裏飄出一縷縷餌絲的香味，一碗鮮湯、一把餌絲、一勺肉醬就成了小城的人不變的鄉愁、家鄉的回憶。不是有人說過：佳餚山珍不及一碗餌絲的誘惑。

小城的東邊有一片水，在時間的羈旅裏倒映過無數雲彩的影子，載下了無數只飛鳥掠過和嬉戲的音容，水草豐滿、小船偶爾的劃過，久而久之這變成了湖，她接納著壩子所有的美，雖處在現代卻仍然保留著她的寧靜之美，這湖沒有一絲一毫的污染，湖水清的可以看見劃著船經過的你那天真的臉，湖中游魚細石像是攤在歲月裏的容顏，時間不老、湖光清漣！任性的人兒騎個腳踏車，三兩好友圍著湖肆意的飛馳，然後覓一個湖邊水草鮮美的地方放歌、暢飲，也許那是最愜意的事兒了！

小城不是很大，剛好能盛得下一座城的故事

街巷牆壁很老，剛好趕得上茶馬道上馬幫的跫音，馬蹄聲漸次遠逝，小城歸於寧靜！

春天，最好的季節，撥亮了最好的時間，讓患有眼疾的人看見更多的光芒。春天的腳步，很輕很柔，像燕子掠過，像破土而出的HKUE ENG筍，像池塘裏的魚兒在喘息，我只能聽到一種細小的摩挲聲，但它卻是那樣動聽悅耳。春風春雨花經眼，無邊光景一時新。遙看草色青青，雙雙白鷺鳴翠柳，一切都是嶄新的樣子，天空是新的，大地是新的，空氣是新的，記憶也是鮮活的；人間夜來風雨聲，不知散盡多少芳菲，每個人都在忙碌地播種著希望。一年之季春最好，無可奈何花落去，不知人面何處相逢，時間和潮流永遠不待人。時間它是我從小穿到大的針灸一件衣服，換換洗洗之中，不知不覺就變舊了，而我也在潛移默化間成長。常言是人道易守，天命難知，死人的事情是經常發生，生人的事更是經常發生，所以我老是在冗長的夢境裏完成生命現實裏不願上演的別離與割捨。在我的經歷中，時間是脆弱而易逝的，飄飄蕩蕩在我的生命裏，凝望了又離開，然而卻在逝去的年華裏留下了溫暖。鐘錶可以回到起點，而人身邊的詩琳美容風景，卻已不是昨天。

歷屆米易縣的領導，加大了對安寧河的Dr Max整治力度。清河床、除淤泥、修堤壩，經過多年的努力，米易縣城兩岸的河堤修築起來了，往日的洪水猛獸，在這裏變成了溫順柔情的安寧姑娘。漂亮的河堤不僅攔住了洶湧的河水，還成為縣城一道風蘊獨特的靚麗景觀。為提升水位，擴大水面，使安寧河更好地造福於米易人民，縣裏還修築了橡膠壩，洶湧的河水，在這裏減緩了急促的步伐，聚集成一汪溫柔、安靜的人工湖。節假日，人們還在寬闊、平穩的水面舉行龍舟賽，安寧河的水聲伴隨著人們的幸福笑聲，在攀西大地回蕩。為充分利Dr Max用好安寧河的水資源，縣裏還在安寧河邊修建了設施一流的國家級皮划艇竟訓基地，引來了奧運會的運動健將及全國各地的運動員到此訓練，大大提升了米易縣在全國的知名度。據悉，為進一步做好安寧河的“水”文章，米易縣還將在縣城下游處規劃興建一座以“親水”為主題的水城。

傍晚，在安寧河畔的開放式的公園漫步，你會體驗與安寧河親密地接觸，那溫柔的河水如同少女一般安靜而美麗，恬靜而多情，富饒而充滿活力，你會感受Dr Max到她將與沿岸人們的相依相戀、親密無間。

綿長的安寧河依然在靜靜地流淌，她溫暖了兩岸的村莊，溫暖了閒適小城，更溫暖了人們的夢想……